Sport im Urlaub

Sport im Urlaub – So bleibst du auch auf Reisen fit!

Diese Woche lieferte das Leben wieder mal den Beweis dafür, dass Vieles anders kommt, als man denkt. Aus gegebenem Anlass möchte ich euch erzählen, wie ihr auch im Urlaub Sport treiben könnt, ohne großen Zeitaufwand. Da ich mich aktuell auf Sylt befinde wollte ich die Gelegenheit natürlich nutzen und gleich die passenden Fotos für euch … Sport im Urlaub – So bleibst du auch auf Reisen fit! weiterlesen

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Sportart Yoga

Fitnessmatte vs. Yogamatte – Gibt es einen Unterschied?

Viele fragen sich, wo der eigentliche Unterschied zwischen einer Yogamatte und einer Fitnessmatte ist und wieso man nicht eine Matte für alle Sportarten benutzen kann. Auf diese Fragen würde ich heute gerne näher eingehen. Zusätzlich gibt es ein paar nützliche Tipps und Tricks, wo ihr die perfekte Matte für den jeweiligen Bedarf kaufen könnt. Was … Fitnessmatte vs. Yogamatte – Gibt es einen Unterschied? weiterlesen