Gefühle kontrollieren

Prägungen auflösen – So lernst du, deine Gefühle zu kontrollieren.

Wie man lernt, eingeprägte Gefühle "loszulassen" und seine Emotionen zu kontrollieren.

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Loslassen lernen

Dass es uns Menschen schwer fällt, geliebte Dinge oder Personen loszulassen ist ja nichts Neues. Auch ihr kennt das bestimmt? Gewohnheiten aufzugeben , ist für uns eine der größten Herausforderungen, denn dieser Schritt bedeutet immer ein Verlassen unserer "Comfort Zone" und das erfordert viel Mut.